Category: Amor propio
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10 películas que te enseñarán sobre el amor propio y te motivarán a seguir tus sueños
Si sientes que te hace falta inspiración, motivación o que estás un poco perdido, tal vez tengas que considerar ver una película. Es en serio. Ver una película se sentirá como una distracción, que no requiere mucho esfuerzo, tampoco de pensar demasiado y probablemente logre alejarte de esas preocupaciones o reflexiones negativas que no dejan…
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Consejos para validar tus sentimientos – Aprende a aceptar lo que sientes y a no verle nada de malo
Cuando somos demasiado duros con nosotros mismos, solemos cuestionarnos hasta el cómo nos sentimos. ¿Cuántas veces en tu vida has creído que lo que sientes es tonto o que incluso no mereces sentirte de esa manera? Ya sea que pienses que no mereces sentirte triste porque hay personas que seguro están pasando por algo peor;…
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Estar solo no es algo malo: 5 consejos para que aprendas a aprovechar el tiempo contigo mismo
Todos necesitamos tiempo para relajarnos y recargarnos en algún momento; sin embargo, para muchos de nosotros, sentirse solo es visto como algo negativo, casi como un aislamiento involuntario que nos genera ansiedad. Podemos pensar que significa que estamos solos y que no tenemos a nadie con quien pasar el tiempo. Este no es el caso.…
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Cómo mejorar tu amor propio: tips para aceptarte tal y como eres
¿Alguna vez te has sentido inseguro o poco valioso? ¿Te has comparado con los demás y has sentido que no eras lo suficientemente bueno? Si es así, entonces es posible que necesites trabajar en tu amor propio. El amor propio es la base de todo relacionamiento saludable, ya sea con uno mismo o con los…
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Logra un cambio positivo en ti este nuevo año: aprende a soltar para ser más feliz
Dicen por ahí que “nuevo año, nuevo yo” y, aunque no necesitamos que se cumpla un ciclo de 365 días para establecer cambios en nosotros y en nuestra vida, es el momento perfecto para volvernos conscientes de aquello que no nos gusta tanto o que nos gustaría que fuera de manera diferente. Con el inicio…
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Ritual para darte a ti mismo el mejor regalo del día de Reyes Magos
La celebración de Reyes Magos está a la vuelta de la esquina y, aunque sabemos que es un día para compartir y convivir con nuestra familia y amigos, pensamos que también es una fecha para reencontrarnos con nosotros mismos. Anteriormente te contábamos un poquito sobre cómo surge esta fiesta y todo aquello referente a la…
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El amor propio como llave para la felicidad – Una guía para aprender y practicar
En este blog, guiaré a los lectores a través de un viaje para descubrir el verdadero significado del amor propio. Compartiré herramientas, recursos y consejos prácticos que ayudarán a los lectores a aumentar su confianza y autoestima, así como descubrir sus fortalezas y talentos.